Est-ce qu'on t'a souvent répété des phrases comme «Apprends à t’affirmer » ; « Gère ton stress » ou « Développe ton estime de soi »? Oui, mais personne ne t’a jamais montré comment faire, n’est-ce pas ?

Sais-tu que le cerveau n'est pas conçu pour nous rendre heureux ? Son rôle est simplement de nous maintenir en vie. Le bonheur n’est pas naturel. Le bonheur est une compétence, et comme toute compétence, ça s’apprend !

C’est là qu’intervient L’École du Bonheur. Nous accompagnons les jeunes comme toi (de 12 à 25 ans) à travers cette période unique de ta vie en t’aidant à développer des compétences indispensables, comme la communication, la résolution de problèmes, la gestion des émotions ou encore l’estime de soi .

Au programme : coaching, conférences et ateliers interactifs qui te fourniront, ainsi qu'à tes parents, des outils concrets pour une vie harmonieuse et en phase avec tes valeurs.

À l'heure où l'intelligence artificielle bouleverse le marché de l'emploi, fais partie de ceux qui seront à l’avant-garde et développe LES compétences qui te permettront de briller dans le monde. En développant ce savoir être, tu seras mieux équipé pour naviguer à travers les hauts et les bas de la vie.

Rejoins-nous pour découvrir comment cultiver ton bonheur et créer ta propre recette d’une vie épanouie.